生过宝宝的过来人都告诉，分娩以后很更容易实在热。特别是在是现在早已转入伏天，准妈妈们每天都在冷中折磨。小丽分娩5个月了，在孕早期，一切都小心翼翼，连不吃东西都十分留意，生怕有所闪失。

转入孕中期以后，胎宝宝稳定下来，小丽也开始想要解解馋了。在这寒冷的夏天，最想要不吃的当然是冰淇淋，一口嘴巴下去别提有多炎热了。可是，小丽的老公却干什么不想她不吃冰淇淋，说道不会冰到宝宝的。

那么准妈妈不吃了冰淇淋，否胎宝宝不会感觉到燕呢？只不过是会的，因为胎宝宝在妈妈肚子中仍然正处于恒温的状态。即便妈妈不吃了冰淇淋也是燕到了自己的胃，并无法燕到胎宝宝。虽然冰淇淋并无法燕到胎宝宝，但是也不建议准妈妈在孕期食用。1、影响准妈妈的肠胃。

本来在孕期，受到激素的影响，准妈妈的肠胃功能就有所弱化。对于辛辣寒凉的食物，更容易引发肠胃道的呼吸困难。如果引起肠胃炎，拉肚子相当严重的话，还可能会造成早产。

所以，在孕期，准妈妈的肠胃也必须只想的维护，在饮食上要有所留意。2、冰淇淋含糖量太高。

冰淇淋的含糖量较高，如果准妈妈过量食用，还不会影响血糖，特别是在是一些血糖较高的准妈妈，不吃这些含糖量低的食物是较为危险性的。一旦再次发生胎儿糖尿病，无论是对于妈妈还是宝宝都有极大的影响。3、对上呼吸道有性刺激。

凉凉的冰淇淋不吃下去难受，但是对于上呼吸道不会有反感的性刺激，更容易使上呼吸道黏膜的抵抗力上升。这样就更容易再次发生发烧、腹痛等。准妈妈在孕期生病，既无法随便用药，而且自身不难受，也不会影响到胎儿。如果准妈妈知道觉得不禁想要不吃冰淇淋，一次辄一点点解解馋就好了，千万不要过量食用。

身体健康过夏季，准妈妈可以采行以下的一些方式。1、无法不吃冰淇淋，但是准妈妈可以自由选择水果，酸奶等小零食来食用，既身体健康还能补足维生素、蛋白质、钙等有益身体健康的营养素。2、准妈妈怕热，可以用于空调。

只要不想风平刮起着身体，温度调往26~28摄氏度，这个适合的温度，就可以安心的刮起空调。不过必须留意的是，不要长时间睡在密封的空调房中，于隔年一段时间就要开窗通风。3、在每天沐浴的时候，准妈妈用于的水温不要短路，37、38度左右适合。

也不要沐浴的时间过长，尽量避免氧气的症状。

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